Dziennik Stephan06, 09 lut 24

heute gibt es bei mir wieder was exotisches. linseneintopf aus der dose mit wiener geflügelwürstchen.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2024:
1582 kcal Tłusz: 82,04g | Białk: 82,82g | Węglo: 110,74g.   Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Asiamover Gunpowder, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Sunlee Gesalzene Pflaume , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Salz, Ei, Leitungswasser, Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Frühlingszwiebeln, Tofu Lee Tofu , Yutaka Wakame. Lunch: YumYum Chicken Flavour. Obiad: REWE Wiener Würstchen, Ja! Linsen-Eintopf. więcej...
2210 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Und das in deiner Küche Ts Ts ts 
09 lut 24 przez użytkownika: MenthePip
Kann nichts dafür. Doch die Faulheit hat sich kurzfristig selber eingeladen und wollte das Essen. 🤭...irgendwie eine total gute ausrede, mal nicht ordentlich zu kochen...😁 
09 lut 24 przez użytkownika: Stephan06
Ganz ehrlich, was wäre das Leben nur ohne ab und an auch mal faul sein zu dürfen? Ich wollte heute eigentlich Gemüseauflauf machen. Aber nach dem ich 3 Tage noch 2 Kolleginnen vertreten habe, war ich einfach mega ausgelaugt. Ich habe Brötchen vom Bäcker mitgebracht und dann blieb die Küche kalt. Dann hab ich erstmal 2 Stunden gepennt. Und den Rest des Abends verbringe ich auf dem Sofa. Es lebe die Faulheit. 🥳 
09 lut 24 przez użytkownika: DeBibi08
Da hast du recht. Morgen ist Wochenende. Da werde ich mal die Nase ins Kochbuch stecken und was für die Seele kochen  
09 lut 24 przez użytkownika: Stephan06
Das klingt nach einem guten Plan. Ich habe den Gemüseauflauf einfach auf morgen verschoben. Man muss ja flexibel bleiben. Das ist übrigens auch immer eine gute Ausrede. 🤣🙈 
09 lut 24 przez użytkownika: DeBibi08
Linseneintopf aus der Dose und Würstchen haben schon so manchen stressigen Tag gerettet. 😉 
09 lut 24 przez użytkownika: Jazzue

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stephan06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.