Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 77,65g | Węglo: 183,12g.
Śniadanie: Chocolate Gravy, Morin Blueberry Jam, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Sausage, White Bread , Scrambled Egg , Coffee with Milk and Sugar, Papayas , Honeydew Melon, Watermelon. Obiad: Cooked Green String Beans, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken, Boiled Egg, Alfamart Nasi Merah. Przekąski/Inne: Dimsum Ayam, Tea Unsweetened. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|