Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anastasha1903
Dziennik
10 lut 24
Dziennik anastasha1903, 10 lut 24
Profil anastasha1903
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
78,8 kg
Do tej pory straciłeś:
4,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2024:
805 kcal
Tłusz: 62,10g | Białk: 45,27g | Węglo: 19,10g.
Lunch:
Aroy-D Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Киприно Сыр Российский 50%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Печень Говяжья, Кабачок.
więcej...
Traci 10,2 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
10.02.2024 Грудь 104 Талия 99 Живот 112 Бедра 106 Ляжка 61 Рука 34 Шея 38
10 lut 24 przez użytkownika:
anastasha1903
Historia Wagi anastasha1903
Zobacz Pełną Historię