Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 50,60g | Węglo: 156,57g.
Śniadanie: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Азбука Вкуса Спринг Ролл с Креветками и Овощами, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Протеиновый Завтрак с Лососем Атлантическим и Яйцом, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Obiad: ВкусВилл Эклер Ванильный (Парфенов). Przekąski/Inne: ВкусВилл Пирожки Постные с Яблоками. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|