Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 69,31g | Węglo: 161,33g.
Śniadanie: Essen Конфеты как Так, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SPAR Банан. Lunch: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Морской Язык, Тимоша Чак-Чак Медовый, Европром Морская Капуста с Фукусом, Natura Сыр Сливочный 45%. Przekąski/Inne: Тимоша Чак-Чак Медовый, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|