Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 70,48g | Białk: 45,52g | Węglo: 110,36g.
Śniadanie: Pear, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Lunch: Palm Vegetable Oil , Chicken Skin, Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|