Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 54,64g | Węglo: 225,81g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сибирский Кедр Драже: Шишка Сосновая в Белом Шоколаде с Брусникой. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nina Farina Тараллини Классические, Good Fruit Манго Сушеное, Пироговая Пирог с Горбушей. Obiad: Кедровые Орехи , Помело. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|