Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 73,96g | Węglo: 110,84g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Вареное Яйцо, Magellan Форель Радужная Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, De Famille Камамбер Де Фамиль, Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Obiad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Густав Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Винегрет. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|