Dziennik SeiN_MaulwurF, 11 lut 24

💪
74,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2024:
1244 kcal Tłusz: 49,22g | Białk: 54,56g | Węglo: 147,62g.   Śniadanie: Obstsalat, Fol Epi Classic, Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Frischkäse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Lunch: Lasagne mit Fleisch. Obiad: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Lyoner. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Sprühsahne, Nesquik Kakaopulver, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Brownie. więcej...
1640 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SeiN_MaulwurF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.