Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 36,92g | Węglo: 114,22g.
Śniadanie: Конфета, Первым Делом Печенье Овсяное, Миндаль Миндаль Жареный. Lunch: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Цех 85 Борщ с Курицей, Хлебец. Obiad: Хлебец, Орехи Макадамии. Przekąski/Inne: Яшкино Крокант с Миндалем, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Печенье к Чаю, Мандарин, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albina77788
|