Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 119,09g | Białk: 60,78g | Węglo: 159,59g.
Śniadanie: Магнит Сливки 20%, Сибирская Ягода Вишня Протёртая с Сахаром, Дар Солнца Изюм Джамбо Белый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Фермерский Продукт Творог 5%. Lunch: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Baking Street Чизкейк Малиновый, Огурец (с Кожурой), Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Венские Вафли, Трюфель. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|