Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 61,78g | Białk: 96,47g | Węglo: 181,37g.
Śniadanie: Хлеб, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами, Булгур (Вареный). Lunch: Куриное Филе с Овощами, Сметана, Борщ с Говядиной. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофефест Салат из Свеклы с Фетой и Романо. Przekąski/Inne: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курага, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Капучино. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|