Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 67,12g | Białk: 107,52g | Węglo: 157,82g.
Śniadanie: Сырные колечки, Село Зелёное Молоко 1,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Nestle Хрутка Duo. Lunch: Здрава Майонез Ольви Салатный, Волков Купаты Куриные, Морковь, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Свекла Вареная, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: Сырные колечки, Ватрушки с фаршем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|