Dziennik Gg59494, 12 lut 24

Profil Gg59494 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024

76,1 kg Do tej pory straciłeś: 19,6 kg. Wciąż do stracenia: 1,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2024:

1437 kcal

Tłusz: 58,20g | Białk: 88,65g | Węglo: 138,07g. Śniadanie: Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Lunch: Taco. Obiad: Delisse Déli'light aux Fruits, Gervais Carré Frais 0%, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. Przekąski/Inne: McDonald's McFlurry M&M's. więcej...