Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 12,74g | Białk: 28,10g | Węglo: 85,01g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Zespri Kiwi Gold, Delhaize Appelsien, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Gekookte Wortelen, Aldi Kippenborstfilet. Obiad: Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|