Dziennik Annuchen, 12 lut 24

Доброе утро 🤗☀️
Всем продуктивной и позитивной недели! Обед (гречка, тефтели, салат), перекус (мясной блинчик и творожный сыр).

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2024:
1669 kcal Tłusz: 119,38g | Białk: 75,01g | Węglo: 86,63g.   Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Рижский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели в Томате М. Przekąski/Inne: Лента Королевская Ватрушка, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Ясные Зори Филе Красное на Подложке. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Завтрак: яичница, хлеб на гриле + сливочное масло, кофе с молоком.  
12 lut 24 przez użytkownika: Annuchen
Привет, Анютик) пропустиииилааа! Отличного дня тебе😘🥰 
12 lut 24 przez użytkownika: Elena_Keinikh
Elena_Keinikh, доброе утро 😘 спасибо 💓 и тебе прекрасного дня,Леночек!  
12 lut 24 przez użytkownika: Annuchen
Анюта, Привет. Отличный рацион дня, так держать👍😎😘🌷🌹🌺 
12 lut 24 przez użytkownika: >K@t<
>K@t<, спасибо, Катюша! 💓 Стараюсь и уже вижу первые результаты. Отличного дня тебе 🤗 
13 lut 24 przez użytkownika: Annuchen

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Annuchen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.