Dziennik Iota2606, 12 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
126,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2024:
1636 kcal Tłusz: 77,03g | Białk: 72,82g | Węglo: 157,38g.   Lunch: Saint Nectaire, Créaline Écrasé de Pomme de Terre, Activia Ananas. Obiad: Alpro Yaourt Soja Citron Vert Citron, Fleury Michon Rougail Saucisses, Dia Andouilles. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Ricoré Latte, Panettone, Briau Acras de Crevettes. więcej...
2204 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.