Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2015
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 87,19g | Białk: 76,22g | Węglo: 105,84g.
Śniadanie: Творог 9%, Ударница Мармелад, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Малиновое Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр, Красные Помидоры, Китайская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|