Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2015
|
138 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 67,10g | Węglo: 176,49g.
Śniadanie: Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café, Carrefour Pains au Lait. Lunch: Carrefour Tagliatelle, Clémentines, Fleury Michon Gésiers, Leader Price Grana Padano, Longe de Porc (Filet), Huile d'Olive, Salade Verte. Obiad: Oeuf, Montfleuri Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Leader Price Pralina Noisettes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Carrefour Pain Complet. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|