Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2015
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 24,52g | Białk: 110,45g | Węglo: 109,44g.
Śniadanie: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Grisines. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Hellmann's Mayonesa Light, Pan Francés, SanCor Flan Casero Light, Aquarius Pomelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Przekąski/Inne: Punta del Agua Queso Port Salut Light, SanCor Yogs Light Bebible, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Pan Francés. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|