Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
138,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 82,01g | Białk: 152,43g | Węglo: 96,86g.
Lunch: Banana, Ok Brio Snack con Zenzero, Aia Tacchino Fesa a Fette, LD Market Provola Dolce a Fette. Obiad: Patate al Forno, Ketchup, Coop Formaggio Fresco Primo Sale, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Scamerita, [Mio] Sovracosce Pollo Penny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|