Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 35,97g | Białk: 118,80g | Węglo: 112,33g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяноблин, Магнит Помидоры Черри, Риет из скумбрии. Lunch: Щедрый Год Цикорий, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Лента Карась г/К, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Икра Карася, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Творог (Обезжиренный), Вкусный День Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капуста Тушеная без Масла, Фрикадельки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|