Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 66,25g | Węglo: 160,70g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Помело, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lunch: Яблоко, Яблоко, Магнит Соус по-Грузински, Фарш Индейки, Pasteroni Макароны . Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlgaSmirnova36
|