Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 57,91g | Węglo: 180,71g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Агрокомплекс Яйцо, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Помидоры Черри, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. Obiad: Level Kitchen Лэйзи Вонтон с Курицей и Креветками и Лапша Удон. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|