Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 100,53g | Węglo: 299,95g.
Śniadanie: Uovo (Intero), Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Lunch: Mulino Bianco Granetti Integrali, Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Arance. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|