Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 77,52g | Węglo: 187,90g.
Śniadanie: Чай, Кофе, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Кофе, Лебедянь Молоко 3,2%. Obiad: Моя Цена Кефир 1%, Чай, Лебедянь Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena-pervom3
|