My binge drinking and then binge eating (they go hand in hand for me when you factor in munchies/hangover) has got out of control.
I have to knock the wine on the head.
Thursday will be the 1st challenge.
|
147,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 74,70g | Białk: 67,88g | Węglo: 223,59g.
Śniadanie: New York Bagel Plain Bagel, Seriously Strong Spreadable Cheese. Lunch: Pilgrims Choice Vintage Cheddar, Bread, Heinz Salad Cream. Obiad: New York Bagel Plain Bagel, Anchor Butter, Heinz Tomato Ketchup, Cod Fish Fingers (4). Przekąski/Inne: Satsuma, Cadbury Dairy Milk, Seabrook Cream Cheese & Chives Crisps, Trebor Extra Strong Mints, Asda Semi-Skimmed Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carol1975UK
|