|
suus gaat lekker. ik hoop dat ik dit vol kan houden.
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 43,13g | Węglo: 127,76g.
Śniadanie: Blue Band Halvarine, AH Tijgerbrood Volkoren, Aldi Hagelslag Melk. Lunch: Pindakaas, AH Bruinbrood, Aldi Hagelslag Melk, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Liga Cracotte Volkoren. Obiad: Calvé Satésaus, AH Babi Pangang met Bami. Przekąski/Inne: AH Elstar Appel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|