Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2015
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
312 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 20,80g | Węglo: 0,37g.
Śniadanie: Twinings Earl Grey Tea, Shoulder Pork Roast, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. więcej...
|
|
2129 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|