Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 14,21g | Białk: 47,71g | Węglo: 117,26g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Kalkoenhaasje, Rode Kool. Obiad: Soep, Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Délifin Gerookt Paardenvlees. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Saroma Chocolade, Tönissteiner Orange Fit. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|