Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 89,07g | Białk: 121,51g | Węglo: 156,16g.
Śniadanie: Махеевъ Горчица Русская, Огурец (без Кожуры), Холодец с курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кудесница Мука Рисовая, Сыр Гауда, Красная Цена Маслины без Косточки, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриный шашлык, Ашан Шампиньоны, Чабан Кефир 1%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Przekąski/Inne: Сладкие Шоколадные Конфеты, Бисквитный Двор Пирожок с Мясом и Картошкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|