Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 86,69g | Białk: 70,87g | Węglo: 152,38g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Toasted Whole Wheat Bread. Obiad: Cauliflower , Cheddar Cheese , Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Clover Butro. Przekąski/Inne: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|