|
Сегодня прогулялась на 8900 шагов, не 10К, но я тупо замерзла. Ещё не ужинала, как добраться до своей нормы в 1900 кк - не знаю.
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 38,75g | Białk: 64,72g | Węglo: 314,22g.
Śniadanie: ЭГО Молоко 2,5%, Метрополис Слойка Дрожжевая с Маком , Кофе с Молоком и Сахаром, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . Obiad: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Морозко Green Рагу Овощное , Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Лента Камбала Запечённая без Масла, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi astra.04.06.1987
|