Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 99,38g | Białk: 63,84g | Węglo: 129,24g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Останкино Колбаса Праздничная. Lunch: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Останкино Колбаса Праздничная. Obiad: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Махеевъ Майонез Провансаль, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|