Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 114,28g | Węglo: 141,12g.
Śniadanie: Пудинг. Lunch: Морковь, Макароны, Аморе Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо. Obiad: Яйцо, Яйцо, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Хороший Сезон Ассорти Маринованных Грибов, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Мираторг Котлета для Бургера, Свеклы. Przekąski/Inne: Груша, Голден Яблоко , FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Russian Caviar Икра Черная, Самбери Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|