Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 43,43g | Węglo: 129,60g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Lidl Varkenshaasje, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers). Obiad: Koffie met Melk en Suiker, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|