Dziennik pircinette, 13 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
88,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2024:
1357 kcal Tłusz: 38,84g | Białk: 50,26g | Węglo: 202,88g.   Śniadanie: Lactel Lait Ecremé, Café, Marie Blachère Pain Sportif, Bridelight Beurre Allégé. Lunch: Lactel Lait Ecremé, Café, Kiwi, Fleurs Des Champs Légumes Couscous, Cora Yaourt Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Filet de Poulet -25% de Sel. Przekąski/Inne: Crêpe au Sucre, Gervais Le Petit Suisse, Banane, U Miel de Fleurs. więcej...
5158 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pircinette


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.