Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 97,20g | Białk: 62,00g | Węglo: 202,29g.
Śniadanie: Самокат Круассан с Ягодами, Северная Долина Молоко 2,5%, Nbar Батончик Фруктово-Ореховый, Ашан Киви, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Snickers Лесной Орех, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный, КПК Пельмени Домашние, Роса Ленивые Голубцы. Obiad: Мандарин, Halls Леденцы, Дымов Салями Итальянская , Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Милка Фундук, Молком Творог Мягкий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|