Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 51,19g | Białk: 82,06g | Węglo: 113,79g.
Śniadanie: Кофе, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Dolce Albero Hot Chocolate, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Рис Отварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Лотос Минтай Жареный в Яйце, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dolce Albero Hot Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|