Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 88,54g | Białk: 128,33g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Konjac Massa MF Espaguete . Obiad: Banana-da-Terra Madura Fervida, Verde Campo Requeijão Lacfree , Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elbertregis
|