Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 41,90g | Węglo: 246,30g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Coffee, Chiquita Banana, Millville Chocolatey Bliss Pastry Crisps. Obiad: G Hughes Sugar Free Ketchup, Kraft Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, Bunny Bread Hot Dog Buns, Ball Park Hotdog, Beanie Weenies. Przekąski/Inne: Great Value Chocolate Creme Wafer Cookies, Great Value Chocolate Creme Wafer Cookies, Alani Nu Tropsicle Energy, Reese's Crunchy Miniature Cups, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|