Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 93,15g | Białk: 66,60g | Węglo: 172,37g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Lunch: Toasted Whole Wheat Bread, Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Obiad: Red Table Wine , Bakers Provita, Clover Butro. Przekąski/Inne: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Plain Muffin. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|