Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 41,97g | Białk: 47,33g | Węglo: 136,98g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Чай с Сахаром, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Компот, Салат Овощной со Сметаной, Аквафиш Горбуша Натуральная Консервы, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Клубника (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|