Dziennik Ellensr, 15 lut 24

Думала что ем немного … решила ради интереса подсчитать ) оказывается ем я нормально , дифицита нет )) поэтому бока со мной 😂

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2024:
1334 kcal Tłusz: 48,57g | Białk: 81,82g | Węglo: 139,59g.   Śniadanie: Сахар, Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Светаево Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яичный Желток. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Obiad: Макароны Отварные, Деликатеска Котлеты Рыбные От Шефа из Филе Трески, Takemura Соус Кунжутный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Бока они такие. Верные нам. Мои тоже всегда со мной. 😅 
15 lut 24 przez użytkownika: Мать Волчат
😁😁😁 
15 lut 24 przez użytkownika: Ellensr

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ellensr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.