|
Hoje começo o 5HTP e Pyssilim
Daqui 7 dias volto para uma nova pesagem
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 92,09g | Węglo: 226,00g.
Śniadanie: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Queijo Mozzarella, Marvi Cone Recheado Kit Kat, Farofa, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|