Dziennik Chiara.Najar, 15 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2024:
1225 kcal Tłusz: 69,02g | Białk: 96,60g | Węglo: 50,16g.   Śniadanie: Nature's Finest Detox Aqua Attack. Lunch: Sunita Tahin Integrale Bio, Yogurt al Naturale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Quinoa, Cetriolo (con Buccia), Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Obiad: Chef Panna da Cucina, Erba Cipollina, Pinoli, Carote, Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Salsiccia di Maiale Fresca. Przekąski/Inne: Calvé Maionese, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Schär Classico Del Mastro Panettiere . więcej...
97 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chiara.Najar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.