Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 44,12g | Węglo: 129,13g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Чай с Сахаром, Lunch 2 Go Салат Закуска Деревенская, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Акашево Тефтельки , Картофель Отварной, Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|