Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3784 kcal
|
Tłusz: 88,89g | Białk: 208,79g | Węglo: 499,75g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Carote. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|