Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 83,02g | Białk: 85,16g | Węglo: 118,60g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Lunch: Батон Нарезной, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Лента Заливное из Рыбы. Obiad: Лента Заливное из Рыбы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Bounty Bounty. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina.Charlova
|