Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Helene666
Dziennik
11 lis 15
Dziennik Helene666, 11 lis 15
Profil Helene666
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2015
67 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 listopada 2015:
956 kcal
Tłusz: 49,47g | Białk: 41,24g | Węglo: 69,70g.
Śniadanie:
Margarine, Cracotte Cracotte au Froment, Café.
Lunch:
McDonald's Sauce Chicken Coleslaw, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Salade Chicken Coleslaw.
Obiad:
Haribo Fraises Tagada, Président Camembert, Auchan Yaourt Nature, Crépinette, Auchan Haricots Verts Extra Fins.
Przekąski/Inne:
Spritz.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Trompée sur mon poids de départ : 68 au lieu de 69. J'ai donc perdue réellement 1kg. Mais déjà pas mal en 3 jours !
11 lis 15 przez użytkownika:
Helene666
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Helene666
Zobacz Pełną Historię